队记:文班亚马在科学增肌&以贾巴尔为标杆后者打了20个赛季
来源:Twitter
发布时间:2025-09-03 09:13:08

篮球资讯9月3日宣 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点,以下是全部内容。
在新球馆获得批准之前,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的团队已经明确表示重点在于力量、平衡和长期发展,而不是快速增重。
文班的经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调,他们不会仅仅为了增加体重而增重,而是优先考虑核心力量和下肢力量,以保护关节和脚部,希望文班像贾巴尔(打了20个赛季)那样打造长久的职业生涯。

马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队工作人员中,与文班亚马的长期发展策略保持一致。他们没有追求快速增重,而是将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。
文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的方法。即使最近有新的证据表明文班亚马又长高了,但他的团队传递的信息始终如一:逐步增加肌肉、功能性力量和长期耐用性,而不是单纯的体重增长。
上赛季文班因深静脉血栓报销前出战了46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽。

相关阅读
最新录像
01月23日NBA常规赛火箭76人全场录像
01-23
01月23日欧联杯联赛阶段第7轮乌德勒支vs亨克全场录像
01-23
01月23日欧联杯联赛阶段第7轮罗马vs斯图加特全场录像
01-23
01月23日欧联杯联赛阶段第7轮萨尔茨堡红牛vs巴塞尔全场录像
01-23
01月23日欧联杯联赛阶段第7轮萨格勒布迪纳摩vs布加勒斯特星全场录像
01-23
01月23日欧联杯联赛阶段第7轮格拉斯哥流浪者vs卢多戈雷茨全场录像
01-23
01月23日欧联杯联赛阶段第7轮布拉加vs诺丁汉森林全场录像
01-23
01月23日欧联杯联赛阶段第7轮塞尔塔vs里尔全场录像
01-23
01月23日欧联杯联赛阶段第7轮费伦茨瓦罗斯vs帕纳辛纳科斯全场录像
01-23
01月23日欧联杯联赛阶段第7轮尼斯vs前进之鹰全场录像
01-23
最新集锦
开拓者6人上双扑灭热火4连胜阿夫迪亚伤退20+7阿德巴约32+9
01-23
快船拒绝湖人逆转小卡26分钟24分哈登18+10东契奇32+11+8
01-23
马刺战胜爵士文班26+13+5帽福克斯31分努尔基奇背靠背三双
01-23
森林狼不敌公牛兰德尔30+7+6爱德华兹25中9吉迪复出21+6+5
01-23
独行侠三人20+擒勇士4连胜弗拉格21+11库里38分库明加伤退
01-23
黄蜂8人上双大胜魔术米勒20分克尼佩尔13+10班凯罗23+7+5
01-23
掘金送奇才8连败沃特森生涯新高35分瓦兰复出22分钟16+9
01-23
76人不惧误判加时险胜火箭大帝32+15+10马克西36+10KD36分
01-23
欧联四连胜!罗马20斯图加特升第六皮西利双响迪巴拉苏莱送助攻
01-23
欧联杯耶茨乌龙安德森补时染红诺丁汉森林01布拉加
01-23
热词推荐
热门TAG
-
西雅图海湾人
斯柯维德
石油独立
绝地
付出
钥匙
史记
维也纳快速
吉马良斯
布杜诺斯特
特尔纳瓦斯巴达克
坎昆
游客
场面
外援
斯洛比斯特里察
安特卫普
体质
力求
CSA卡城邦
拉马甘夏普尔
满眼
帽子
经验
奶奶
中超视频直播
欧洲杯积分榜最新排名
CC丅V5直播
欧联杯积分榜
周琦最新消息
广东蜀地红VS贵州筑城竞技直播
皇家社会VS曼彻斯特联直播
中央一套cctv1直播
98nba
川崎前锋
ac米兰vs尤文图斯
cctv5在线直播节目单
卫视直播在线观看
ufc直播
爱尔兰女足VS土耳其女足直播
低调看球jrs直播鲸鱼
006篮球雨燕直播
切尔西vs阿斯顿维拉直播平台
橄榄球直播
皇马毕尔巴鄂竞技直播
360竞彩足球直播
泡泡网nba比赛直播
阿森纳vs纽卡直播
jrs无插件直播
乐播体育在线直播观看